Kadang kita pengin makan di luar jam makan pagi, siang, atau malam. Sesuatu yang enak tapi enggak terlalu bikin perut 'penuh'. Salah satu caranya adalah dengan makan cemilan. Tapi enggak semua cemilan bagus buat tubuh dan cenderung bikin gendut. Jadi, lebih baik kita buat yuk cemilan yang sehat buat tubuh!
Bahan-bahan:
2 lembar roti tawar, bisa diganti roti tawar gandum biar lebih sehat
1 lembar keju cheddar easy melt (yang mudah meleleh) atau mozzarella
1 buah tomat, potong.
1 lembar daun selada
1 lembar daging asap
Saus spaghetti atau saus tomat, sesuai selera
Mentega
Cara membuat:
1. Olesi bagian luar kedua lembar roti dengan mentega, lalu oles dengan saus spaghetti atau saus tomat di bagian dalam.
2. Taruh potongan tomat, daun selada, daging asap dan keju easy melt atau mozzarella.
3. Buat roti menjadi satu tangkup sehingga menjadi sandwich.
4. Panggang roti di oven atau teflon sampai warna roti kecoklatan.
Tips: Sandwich ini selain bisa jadi snack sore, juga enak banget dijadikan menu sarapan. Apalagi kalau ditemani secangkir teh hangat. Yumm!
0 comments:
Post a Comment